【無限樂園】靜心苑
2026-01-18 14:00
🕊 靜心｜找回自己的安靜時光
在日常的忙碌與資訊洪流中，我們常忘了傾聽自己。
這是一場不追求表現、不需要比較的靜心時光，
透過呼吸與安靜，讓身心慢慢回到自己的節奏，找回內在的平靜與放鬆。
活動過程中可自由選擇閉眼、書寫、 閱讀或靜坐
提醒大家，請於報名前詳閱以下內容：
◆本活動為靜心與內在覺察體驗，非心理治療或醫療行為◆活動過程中可能出現情緒波動，屬正常現象◆若感到不適，可隨時自行調整或告知引導者◆靜心期間請保持空間安靜，避免交談與使用手機◆請穿著舒適、適合久坐或靜躺的服裝
請大家先評估自己的狀況 決定是否參加哦！
🎲 活動性質：禁語 , 沒有互動實踐